價格:免費
檔案大小:10.2 MB
版本需求:需要 iOS 11.2 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言:英語
STUDIOCAMP
Yeni nesil bir BOOTCAMP stüdyosudur.
Ücretler ders başına ödenir
Aylık veya yıllık üyelik ücreti yoktur.
internet veya mobil uygulama üzerinden rezervasyon yapılır.
İSTEDİĞİN ZAMAN GEL!
gün ve saati seç
Dijital plan üzerinden bir koşu bandı ya da sehpa seç.
Kendine uygun gün ve saate rezervasyon yap.
INTERVAL ANTRENMANLAR
Eğitmenlerin yönlendirmesiyle koşu bantları ve sehpalarda birbirini takip eden 10’ar dakikalık antrenmanlar yapılır. Yüksek ve göreceli alçak nabızlar kullanılarak yapılan interval antrenman sayesinde hem yağ yakmak hem de güç ve direnç kazanmak mümkün olur.
支援平台:iPhone